RSS записи Хочу похудеть!
Хотите выглядеть так, чтобы нравиться себе?
Давайте знакомиться. Я, Короляк Тамара Леонидовна пенсионерка, мне 60 лет и у меня сахарный деобет, а это значит, что нужно кушать вовремя, голодать и сидеть на диетах нельзя, сладкое исключить из еды, а его так хочется.
Хочу поделиться с вами как я похудела на 17 кг.
Досмотрев видио до конца, вы получите от меня небольшой подарок.
Итак. Поговорим сегодня о себе любимой!
Вы хотите выглядеть так, чтобы нравится себе?
Кому то нравится быть пухленькой, в меру, кто-то худенькой хочет стать, у каждого свои вкусы.
А какую вы себя любите?
Если вы хотите убрать лишние килограммы, причем быстро, питаясь вкусно и кушать сколько хочешь и когда хочешь — вы попали по адресу.
Расскажу как я быстро похудела. А вы хотите сбросить 5 кг за неделю и при этом кушать сколько угодно еды в любое время суток, и в дальнейшем, придерживаясь подобранной методике терять не нужный вес до нужного вам результата?
Вы скажите такого не бывает? Нет бывает! Это мой результат.
Даже если вы обожаете сладости, мы и здесь найдем выход.
Вес мой доходил до 90 кг. И я перестала обращать на него внимание, шутила, что меня мягкую любят, но в душе, конечно, знала, что это уже ожирение и вес нужно снижать.
Работала я в отделе снабжения, постоянные командировки на автотранспорте, питалась где, когда и как получится.
Сейчас я на пенсии и свободного времени у меня больше и могу сама готовить себе еду и кушать по расписанию.
Методом проб я нашла для себя выход и результат меня устраивает.
Покупаю только полезные продукты и готовлю сама по своему вкусу себе еду.
Сама выпекаю хлеб и выпечку к чаю, которые вкусные и полезные.
Даже нашла вкусные конфеты из натуральных продуктов, от которых не поправишься и можно кушать при сахарном диабете.
Конечно на праздничных обедах, могу позволить себе все, что захочется, но следующий день у меня обязательно разгрузочный и уходит 2-3 кг.
В данный момент вес уменьшился на 17 кг. и сахар в крови показывает норму – 5,3.
Хочу похудеть еще. Желательно сбросить несколько килограммов., для достижения нормы – (рост минус сто = идеальный вес).
Подпишитесь на мою рассылку и будим убирать ненужные килограммы вместе, кушая вкусную и полезную еду.
Ссылка
Организм человека я сравниваю с автомобилем. Если автомобиль заправить некачественным бензином, что произойдет? Он будет плохо работать или вообще сломается.
Так и человек, все вредные или полезные для организма вещества приходят к нам с питанием. Неправильное питание приводит к отклонениям работы организма к ожирению и болезням.
Вы согласны?
Будим питаться правильно, но вкусно и без вреда для организма выбирая полезные продукты (по ВАШЕМУ вкусу) и делая из них вкусные блюда.
Вот этим методом и рецептами приготовления блюд, буду с вами делиться в рассылке.
Подпишитесь на мою рассылку и будите получать полезные советы как убирать ненужные килограммы.
Ссылка
Обещанный подарок!
Рецепт выпекания за 7 минут, ПОЛЕЗНОГО и очень вкусного хлеба, вы получите сразу после регистрации на рассылку.
